بچه ها با عرض شرمندگي ولي فكر كنم بايد يواش يواش دعواتون كنم (sm102)(sm102)(sm102)(sm102)(sm102)(sm102)(sm102)( sm102)(sm102)
يعني چي كه اكثرتون زانوي غم بغل گرفتين ؟ مشكل دارين بحثي نيست ، گاهي از توانتون خارجه اونم طبيعيه ، گاهي احساس ميكنين تنهائين ووو....
همه اينها درست ، حتي ميخوام بگم تا حدودي طبيعي
ولي نشستن و زل زدن به مانيتور و تايپ كردن آه و ناله كه تاثيري تو حالتون نداره جز اينكه اون بنده خدائيم كه اومده يكم آروم شه و از مصاحبت با شما لذت ببره يا ساعتي فارغ از غم زماني رو اينجا سپري كنه ، دپرس مي كنين
يكم به خودتون بياين شماها جوونين شماها تقريبا تو يه رِنج سني هستين بهتر حرفهاي همديگرو درك ميكنين بهتر ميتونين مرحم درد هم باشين ، بهم روحيه بدين
كيه كه مشكل نداشته باشه كيه كه معني بيكاري رو ندونه معني كساد بازار رو ندونه كيه كه معني شكست عشقي رو نفهمه ، شماها نه اولين نفر هستين نه آخرين نفر كه با مشكلات دست و پنجه نرم ميكنين .
حداقل براي بهبود حالتون همينجوري كه پشت كامپيوتر نشستين يكم مطالب روانشناسي مطالعه كنين پوزخند نزنين كه يعني نفست از جاي گرم در مياد ، نخير اينطور نيست هيچكس بهتر و بيشتر از خودتون نميتونه به شما كمك كنه منتظرين يكي از كجا بياد كمكتون كنه؟
تا زماني كه خودت نخواي مجربترين افراد هم نميتونن كمكتون كنن ، يكم دايره ديدتون رو وسيعتر كنين يكم خودتون رو دوست داشته باشين نصف بيشتر غصه هاتون به ولله بيخوده ، لُب كلام تكرار بدبختي و مشكلات شما رو به خوشبختي نميرسونه از امروز يه تكوني به خودتون بدين نميخوام كوه جابه جا كنين برين به جنگ فكراي منفي ذهنتون
يكم ، ولو دور از ذهن و مسخره بنظرتون بياد . با خودتون تمرين شاد بودن كنين ، جمله ي "من توانائي تغيير اين وضع رو دارم من ميتونم زندگيمو تغيير بدم " روزي چند بار تكرار كنيد . انسان به اميد زنده س آدم نااميد با مُرده هيچ فرقي نداره ، پس اگه زنده ايد مثل زنده ها رفتار كنيد (sm102)(sm102)(sm102)(sm102)(sm102)(sm102)