بد وزنه ها رو انتخاب میکنن کوروش باقری بود حداقل جز 3 نفرش میکرد مهم انتخاب وزنه هاسنقل قول:
نوشته اصلی توسط asc [فقط کسانی که در سایت عضو شده اند قادر به مشاهده لینک ها هستند عضویت در سایت کمتر از 1 دقیقه ست. برای عضو شدن در سایت کلیک کنید...]
اینا هم 1-2 سال از وزنه برداری و تمرین دور بودن
کیانوش رستمی فقط 1 کیلو وزنشو افزایش میداد بعد از وزنه اولی که زد طلاش قطعی بود اما از 205 بود فک کنم پرید 212 که خب نتونست